Aromathérapie - Huiles

Huiles essentielles et l' aromathérapieÀ cause peut-être de son préfixe « aroma », une perception courante veut que l' aromathérapie se résume à diffuser d'agréables odeurs juste pour le plaisir... Or le suffixe « thérapie » indique bien qu'il s'agit d'une approche de soin - assez complexe, d'ailleurs - dont les essences aromatiques des plantes constituent la base. L'appellation qui est devenue d'usage courant pour parler des essences aromatiques est « huiles essentielles ». L' aromathérapie est une science qui met au service de la santé des arômes de plantes aux nombreuses vertus. L' aromathérapie a pour but de stimuler et renforcer les systèmes de défenses naturelles de l'organisme et s'utilise souvent en prévention des maladies bénignes. L' aromathérapie est d'ailleurs une des méthodes naturelles les plus efficaces pour lutter contre le stress et les petits bobos de la vie quotidienne. Les huiles essentielles sont composées de molécules volatiles. Elles pénètrent donc facilement les tissus humains, qu'on les ingère, les applique sur la peau ou les respire. Le choix de la voie d'absorption dépendra tant de l'effet visé que de la nature de l'huile, puisque certaines ne conviennent pas à un usage interne ou cutané. Les modes d'utilisation des huiles essentielles les plus courants sont les massages, les masques, les inhalations, la diffusion dans l'atmosphère et la voie orale. Toute personne intéressée peut se familiariser avec l' aromathérapie à l’aide de livres ou de conférences. Il est possible d’adopter certaines pratiques simples et sans danger, pour soigner un rhume, assainir l'air de la maison, donner un massage aux essences aromatiques, etc. AVERTISSEMENT : Les propriétés, indications et modes d'utilisation sont tirés des ouvrages ou sites en aromathérapie. On les y retrouve de façon régulière et pour beaucoup confirmées par des observations en milieu scientifique. Ces informations sont données à titre informatif, elles ne sauraient en aucun cas constituer une information médicale, ni engager notre responsabilité. Pour tout usage des huiles essentielles dans un but thérapeutique, consultez un spécialiste..Attention :En aucun cas les informations et conseils donnés, sur le site biopur.fr ne peuvent se substituer à une consultation auprès d'un médecin. Ils ne peuvent non plus constituer un diagnostic, lequel nécessite obligatoirement un examen du patient auprès de son médecin traitant. Certaines plantes peuvent être mortelles ! Il convient donc d'être prudent et de TOUJOURS prendre conseils auprès de son médecin.